Вот не заметно закончился февраль, а вместе с ним и зима... И каждый человек, я так думаю, ждет, и готовиться к самой долгожданной паре года - к весне... Я так полагаю, это происходит у всех, даже если кто-то в этом не признается. Для этого нет необходимости кричать на всех углах, просто надо понаблюдать за собой со стороны. Обратить внимание на меняющиеся привычки или на обещания, произнесенные вслух или спрятанные далеко внутри себя...

   Мне в этом году очень сильно повезло!!! Я подготовку к весне начал 11 февраля, в этот день я начал кушать гималайскую кашу... Открывая пакет и накладывая себе в чашку первую порцию каши, на первый взгляд ни чем, ни примечательной еды, точнее пищи. Я и представить не мог, что этот пакет перевернет всю мою дальнейшую жизнь. Кто то прочитав эти строки подумает, какой то ветряный субъект, как-то он быстро перекрасился или кому-то может понятнее переметнулся, а может он заказ отрабатывает?

• Ни то, ни другое и не третье, я просто поменялся. И для этого хватило 14 дней и пары пакетов с кашей...

Как смогу, в последующих строках, я постараюсь расшифровать или раскрыть смысл своего заявления.

   Ну, по первых те ощущения, которые появились вместе с кашей, это легкость, ясность, выносливость и так далее...

Это как езда на машине, автомобилисты меня поймут. Вроде кузов остался прежним, на первый взгляд, а с мотором что то сделали. И при нажатии на газ, ты получаешь совсем другие эмоции. И ни то что со светофора можешь стартануть, а и при 110, очень быстро превратишься в точку для всего потока.

Если применить более понятные термины, то улучшилось обоняние, реакция, играю в настольный теннис, есть с чем сравнивать. На зрение не жаловался, так сказать единичка, но такое ощущение, как резкости добавилось. Нагрузки переносятся легко и без особых усилий, хожу пешком каждый день 40-50 минут утром и вечером, футбол по понедельникам и субботам и добавились кроссы в субботу и воскресенье. Так что нагрузки хватает, жду потепления, что бы добавить велосипед...

  Могу сказать абсолютно точно, это мои лучшие инвестиции за последнее время. Не только физическое, но и психологическое состояние поднимается на более высокий уровень.

Так же понимаю, что современная пищевая промышленность и торговля на 95% потеряли меня как потребителя. Почти перестали интересовать алкогольные напитки и пиво.

 И не потому что я не пью, а просто организм не имеет ни какого желания. На 23 как положено на офисе банкет, точнее 22, 50 грамм коньяка для приличия и продолжать организм не изъявил желания.

Раньше пару бутылок пива на выходные, это была норма, плюс в понедельник после сауны. С 11 февраля не выпил ни одной и опять же организм не хочет. Я теперь захожу в молочный отдел, за кефиром, ряженкой...Два раза за это время попытался переесть и посмотреть что будет, больше не хочу... Один раз мама делала картофельный клецки с жареной грудинкой. Раньше для меня было нормой 2-3 суповые тарелки, они очень вкусные, поэтому кушаешь, а потом почти не дышишь. Так вот, я съел 2 небольшие плошки клёцак примерно в 20.00, а в 22.00 сидел на унитазе. И организм с такой решительностью и трудолюбием выдавливал остатки, давая понять, что не надо мне всякую ерунду в меня забрасывать в таких количествах. И второй раз такая же история с домашней колбаской. Я поужинал и в дополнение попросили снять пробу. Опять через 1,5 часа на унитазе "выслушивал" претензии от организма и выполнял работу над ошибками.

   У группы НАУТИЛУС ПАМПИЛИУС есть песня - ТУТАНХАМОН и там есть такие строки...

                                             И твоя голова всегда в ответе,

                                             За то, куда сядет твой зад...

Я думаю, голова в ответе, ещё в большей степени, что мы отправляем себе в желудок... и когда. Для осмысления две недели это и много и мало. Много, потому что прожит уже не маленький отрезок жизни, а мало, потому что за короткий период времени я нашел способ и практическое решение как себя восстановить и жить долго и качественно. И в этом ключе слово "МАЛО" несёт большой положительный смысл. Что за короткий промежуток времени можно сделать коррекцию или "тюнинг" своего потрепанного организма. 

  Не давно я смотрел передачу о Алексее Баталове. И после очередной роли в кинофильме журналист у него спросил, а трудно ли было работать над ролью и играть на съемочной площадке? На что Баталов ответил, чужие роли играть легко, трудно играть свою роль. Я очень рад, что познакомился и попробовал каши Кузнецова, они точно очень сильно помогают играть свою, а не чужие роли... 

  И немного цифр, если они кого то интересуют)) За 14 дней расстался с 11 килограммами и стал тоньше в талии, точнее в том месте где она должна быть на 7см.

С уважением, Александр Крупский.

Республика Беларусь, г. Минск.

Комментарий Г.Кузнецова

Хочу выразить благодарность автору этого письма, с которым, к сожалению, не знаком лично. Такие письма дают дополнительные силы и вдохновляют на работу.