По статистике свыше 30%* европейцев и американцев  старше 45 лет живут с этим диагнозом. Немного беспокоит тревожный сон, чувство усталости после еды. Причем нормальной жизни им остается в среднем всего 3 года**. Затем возможно развитие поражения сосудов, ухудшение памяти и зрения, диабет, рак. Это все латентный диабет.

  «КОГДА НАЧИНАТЬ БИТЬ В КОЛОКОЛА»

Нормальными, считаются показатели содержания глюкозы в крови 3,5-5,5 ммоль/л. Превышение уровня глюкозы в крови 6,9 ммоль/л- это уже диабет. Если показатели немного ниже: 6,1-6,9 ммоль/л, говорят о латентном диабете (преддиабете).

Наличие состояния преддиабета означает одно: уже нарушен обмен веществ в тканях. Начинает процесс саморазрушения организма. Кальцинируются сосуды, увеличивается содержание холестерина в крови, мутируют клетки.

Так например, опубликованные результаты исследований в журнале Diabetologia (09.2014) утверждают, что риск онкологии у людей с преддиабетом выше на 22%. Причем увеличения риска рака начинается при показателях начинается с показателей 5,6 ммоль/л.
Наряду с анализами крови о начале состояния преддиабета могут указывать:

• повышенное кровяное давление;

• лишний вес;

• беспокоит постоянная жажда и частое желание помочиться;

• человек постоянно чувствует голод, несмотря на то, что недавно поел;

• У женщин отмечается нарушение менструального цикла, у мужчин – половое бессилие:

• Заболевания слизистых оболочек ротовой полости: гингивит, пародонтит, стоматит.;

• Ухудшение зрения.

• Мигрень, головокружения, нарушения сна.

• Повышенная нервозность, возбудимость.

• Ночные судороги в мышечных тканях.

У ВСЕХ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ

Но у всех людей с латентным диабетом есть время, дающее возможность расстаться с наступающей катастрофой и вернуть здоровье.

Исследование, выполненное в рамках программы профилактики диабета (США), в котором в течение трех лет участвовали 3234 добровольцев с преддиабетом, показало, уменьшение массы тела всего на 5 — 7% (это 5 кг для человека весом 80 кг) и физические упражнения сократили шансы для развития полномасштабного сахарного диабета на целых 58 процентов.**

«Неизлечимые болезни- это миф о результат незнания»- писал основатель макробиотики (макробиотика -«долгая жизнь». пер. с греч. - система оздоровления с помощью питания), японский врач Дж. Озава. Современные макробиотические продукты всего 2-4 недели помогут расстаться с требуемыми 5-7 килограммами. Для этой цели лучше всего использовать программу Гималайская диета (60 порций- макробиотической Гималайской каши) и Сибирскую макробиотическую кашу***. Если Гималайская каша-главный инструмент для снижения веса, то Сибирская каша, источник природного антиоксиданта- дигидрокверцитина, который улучшает работу инсулина внутри клеток организма.

 Гималайскую кашу необходимо употреблять 2 раза в день. Сибирскую макробиотическую кашу включать в ежедневный рацион 4-5 раз в неделю. Во время употребления макробиотических каш ( 2-4 недели) необходимо ограничить количество сахара, исключить алкоголь и сладкие газированные напитки.

 Для убедительности можно сдать анализы крови перед употреблением макробиотических каш и спустя месяц. Уверен, результаты вас приятно удивят.

Доброго Вам здоровья.

Геннадий Кузнецов.

Источники:

* https://diabetexit.com/lechenie/chto-takoe-preddiabet.html

**https://www.onkonature.ru

 ***http://www.nrz63.ru